7 lý do kinh điển mà các ‘ca sĩ phòng tắm’ hay biện minh cho giọng hát thảm họa của mình
0
Hát trong phòng tắm là một trong những sở thích phổ biến của hầu như tất cả mọi người. Chắc chắn 80% người trong chúng ta từng là những “ca sĩ phòng tắm”, đơn giản bởi vì họ thực sự rất thích hát trong khi tắm. Sau đây là những lý do kinh điển mà chúng ta thường biện minh cho tiếng hát của mình và tác dụng thực sự của thói quen này đối với sức khỏe.
I. Giảm căng thẳng
Hát là một hoạt động giúp giảm căng thẳng và lo lắng. Nghiên cứu cho thấy, khi chúng ta hát, cơ thể sẽ tự động giải phóng endorphin, hormone giúp giảm đau và cảm giác thoải mái.
Hát trong phòng tắm, khi ngâm mình trong bồn tắm xông hơi không chỉ giúp tăng cường sức khỏe mà còn có tác dụng giảm stress và cải thiện tâm trạng. Nghiên cứu đã chỉ ra rằng hát là một hoạt động giải trí và tập thể dục vô cùng hiệu quả, giúp giải tỏa stress và áp lực. Việc tập trung vào việc hát và không suy nghĩ về các vấn đề khác trong cuộc sống cũng giúp bạn thư giãn tâm trí và giảm đi sự căng thẳng.
II. Tăng cường sự tự tin
Hát trong phòng tắm cũng giúp tăng cường sự tự tin. Khi hát, bạn có thể tự do thể hiện cảm xúc và không bị ai đánh giá. Điều này giúp tăng cường sự tự tin và khả năng giao tiếp của chúng ta.
Khi hát trong phòng tắm, bạn được tự do thể hiện cảm xúc và chính mình mà không cần lo lắng về những người khác. Điều này cho phép bạn thăng hoa và tận hưởng những giây phút thư giãn và giải trí tuyệt vời. Bạn có thể hát với tất cả sức mạnh của mình mà không sợ bị người khác phán xét hoặc xem thường.
III. Hát trong phòng tắm hay hơn ở ngoài
Với các “ca sĩ phòng tắm” thì việc hát trong phòng tắm thật sự cho phép họ cảm thấy thoải mái và tự tin hơn khi hát. Điều này có thể do không gian phòng tắm giúp tăng độ dày đặc của âm thanh, tạo ra một hiệu ứng âm thanh đặc biệt mà không thể có được ở ngoài..
Phòng tắm là một không gian có tính chất âm thanh đặc biệt, khiến âm thanh phản xạ và phân tán rất tốt. Điều này tạo ra một hiệu ứng kết hợp giữa âm thanh hội tụ và âm thanh phản xạ, giúp tăng độ dày đặc của âm thanh và làm cho giọng hát của bạn nghe hay hơn. Điều này giúp “ca sĩ phòng tắm” tự tin và hưởng thụ âm nhạc một cách thoải mái mà không phải lo lắng về việc ai đang nghe bạn hát như thế nào.
IV. Tăng cường sức khỏe
Hát trong phòng tắm hay cho dù cả trong phòng xông hơi sauna có thể giúp tăng cường sức khỏe bằng cách giúp nâng cao nồng độ oxy trong máu, tăng cường lưu thông máu và giảm áp lực trong cơ thể.
Việc hít thở sâu hơn khi hát sẽ giúp tăng lượng oxy cung cấp cho cơ thể, giúp các tế bào hoạt động tốt hơn và giảm đau nhức cơ bắp. Ngoài ra, hát cũng giúp tăng cường lưu thông máu, đặc biệt là trong vùng ngực và phổi. Khi đó, sẽ giúp cải thiện chức năng hô hấp và giảm nguy cơ mắc các bệnh về phổi.
V. Quên đi cái lạnh
Nhìn chung mọi người đều…ngại tắm, nhất là vì mùa đông nước lạnh, nên hát vài câu cho nó quên đi cảm giác …phải tắm. Một tác dụng đặc biệt của việc hát khi đang tắm đó là giúp cơ thể có xu hướng hít thở nhiều oxy hơn. Việc hát cũng là một bài tập rất tốt cho các cơ vùng cổ, cổ họng, hàm và mặt.
Việc hát trong phòng tắm có thể giúp bạn quên đi cảm giác lạnh khi tắm, đặc biệt là vào mùa đông. Bạn có thể tận dụng thời gian đó để hát vài bài yêu thích để giúp tâm trạng thoải mái hơn. Ngoài ra, việc hát cũng có tác dụng tăng cường sức khỏe như đã đề cập ở trên, đặc biệt là giúp cơ thể có xu hướng hít thở nhiều oxy hơn. Và khi hát, các cơ vùng cổ, cổ họng, hàm và mặt sẽ hoạt động nhiều hơn, giúp cải thiện sức khỏe và sự thư giãn của cơ thể.
VI. Hát để “cảnh báo”
Thay vì cứ phải tốn công giải thích cho từng người về việc nhà tắm đang được sử dụng, nhiều người có thói quen sử dụng giọng hát như một phương tiện cảnh báo “đang có người ở phía trong phòng tắm”.
Việc hát trong phòng tắm cũng có thể được sử dụng để cảnh báo cho những người khác biết rằng phòng tắm đang được sử dụng. Điều này đặc biệt hữu ích khi bạn sử dụng chung phòng tắm với nhiều người hoặc khi có khách đến chơi nhà. Việc hát một vài câu đơn giản và rõ ràng, như “đang sử dụng” hoặc “đang tắm”, sẽ giúp tránh tình trạng xảy ra nhầm lẫn hoặc khó xử khi có nhiều người sử dụng phòng tắm cùng một lúc.
VII. Phát triển kỹ năng âm nhạc
Nghe có vẻ buồn cười, nhưng đây thực sự là một trong những “động cơ” phổ biến thôi thúc nhiều người cất tiếng hát bởi phòng tắm là một không gian nhỏ, rất “an toàn và ấm áp”, có thể giúp họ con người thư giãn, khởi động hoạt động sáng tạo.
Thực hành hát trong phòng tắm có thể giúp bạn phát triển kỹ năng âm nhạc và giọng hát của mình. Khi hát, bạn có thể cải thiện khả năng kiểm soát giọng nói, giọng hát và hơi thở, cũng như tăng cường khả năng phát âm chính xác các từ và câu hát. Ngoài ra, hát trong phòng tắm cũng giúp bạn trau dồi kỹ năng diễn xuất, tạo cảm xúc và kết nối với người nghe, tăng cường khả năng tự tin và giảm căng thẳng khi phải biểu diễn trước đám đông.
Tôi là Hoàng Minh Tâm, Giám đốc Công ty TNHH DAROS VIỆT NAM, chuyên nghiên cứu và cung cấp các sản phẩm cao cấp trong lĩnh vực nội thất phòng tắm và spa, đặc biệt là phòng xông hơi, bồn tắm massage và sen âm tường. Với niềm đam mê và tầm nhìn sâu rộng về thẩm mỹ nghệ thuật, chúng tôi cam kết mang đến cho khách hàng những trải nghiệm tuyệt vời nhất trong không gian sống của họ.
