Tại sao nên lắp đặt máy xông hơi và phòng xông hơi tại nhà?

Trong cuộc sống ngày càng bận rộn, đầy rẫy những áp lực của công việc, gia đình,… khiến cho con người ta ngày càng tăng nhu cầu về việc tìm kiếm những thiết bị tiện dụng nhưng lại đem lại hiệu quả cao đặc biệt là trong vấn đề nâng cao sức khỏe cho người dùng, chính vì vậy mà phòng xông hơi tại nhà ngày càng được khách hàng yêu thích và lựa chọn. Ở bài viết này chúng tôi sẽ giải đáp hết những vấn đề “ Tại sao mọi người nên lắp đặt máy xông hơi trong nhà ?”. 

I. Trước tiên, Chúng ta hãy cùng nhau tìm hiểu “ Phòng xông hơi bao gồm những loại nào và những tác dụng thần kỳ mà nó mang lại là gì? ”

Hiện nay, phòng xông hơi ngày càng trở nên phổ biến hơn với 2 loại phòng xông hơi khô và phòng xông hơi ướt. Hai loại xông hơi này có cấu tạo, nguyên lý và những công dụng hoạt động hoàn toàn khác nhau. Cụ thể là:

1. Phòng xông hơi khô

• Máy xông hơi khô tạo hơi nóng trong phòng xông hơi bằng cách làm nóng đá sauna để đá lan tỏa nhiệt khắp phòng. Bảng điều khiển có cài đặt sẵn thời gian, nhiệt độ thích hợp, người dùng chỉ cần điều chỉnh trước khi bước vào phòng xông hơi là có thể đảm bảo an toàn cho mình.
• Nguyên lý hoạt động của phòng xông hơi khô chủ yếu dựa vào sự tỏa nhiệt của các viên đá sauna được đặt trên các thanh điện trở và rải khắp phòng. Nhiệt độ lý tưởng của loại phòng xông hơi đá muối này là ở vào khoảng từ 50 – 70°C.
• Tác dụng của xông hơi khô: Giúp cơ thể bạn sẽ tự động bài tiết mồ hôi để điều hòa thân nhiệt, tạo ra cơn sốt giả kích thích tăng trưởng hệ miễn dịch, đây cũng là môi trường gây ức chế cho các loại vi khuẩn kí sinh, nấm. cũng rất có lợi cho việc điều trị chứng viêm khớp và các bệnh đau đầu kinh niên. Ngoài ra, việc làm nóng cơ thể này cũng là một cách xông hơi giảm cân rất hiệu quả. Bạn vừa giúp cơ thể tuần hoàn máu tốt hơn, thanh lọc cơ thể, trẻ hóa làn da,.. lại vừa có được 45 phút đi bộ hoặc 20 phút tập luyện cường độ cao với 25 phút ở trong phòng xông khô.

2. Phòng xông hơi ướt

• Máy xông hơi ướt kết nối với đường ống dẫn hơi và máy chứa nước. Máy sẽ làm nóng nước đến một nhiệt độ nhất định, nước sẽ tỏa hơi và vào phòng tạo nhiệt thông qua đường ống dẫn hơi.
• Bảng điều khiển cũng có tính năng cài đặt thời gian và nhiệt độ giống như bảng điều khiển của phòng xông hơi khô.
• Nguyên lý hoạt động của phòng xông hơi ướt chủ yếu là thông qua hơi nóng của nước để kích thích cơ thể tiết mồ hôi, giải trừ độc tố. Phòng xông hơi ướt được đánh giá cao về độ bền, thường được các spa, resort hay căn hộ cao cấp sử dụng. Nhiệt độ lý tưởng của phòng xông hơi ướt thường ở vào khoảng 45 – 55°C.
• Tác dụng của xông hơi ướt: Giúp thông thoáng lỗ chân lông, cải thiện đường hô hấp, hít thở dễ dàng hơn, điều trị chữa bệnh hen suyễn, viêm họng, viêm phế quản khi kết hợp tinh dầu chuyên dụng. Đối với chị em phụ nữ, vào phòng xông hơi ướt còn giúp có được làn tóc mượt mà như vừa đi tiệm dưỡng vậy tuy nhiên không thể nào sánh bằng công nghệ chuyên dụng được.

⚠️ Chú ý: Với các đối tượng trẻ em và phụ nữ mang thai, chuyên gia khuyến cáo không được xông hơi với bất kỳ hình thức nào để phòng tránh mất nước (rất nhạy cảm với trẻ em), tránh những hệ quả không biết trước có thể xảy ra cho bà bầu. Các đối tượng cao tuổi có tiền sử bệnh về não, thiếu máu não, rối loạn tuần hoàn não, bệnh liên quan đến huyết áp, thận nếu muốn xông hơi hãy hỏi ý kiến bác sỹ chuyên môn.

II. Ngày nay, mọi người nên lắp đặt máy xông hơi trong nhà. Bởi những lợi ích chung tuyệt vời sau đây: 

1. Nâng cao sức khỏe cả về tinh thần lẫn thể xác:

2. Tăng cường hệ thống miễn dịch

Hệ thống miễn dịch hoạt động tốt sẽ giúp bạn tăng khả năng đối phó với nhiều bệnh, đặc biệt là cảm cúm, cảm lạnh…Kết quả nghiên cứu cho thấy, nếu thường xuyên làm sạch cơ thể, thải độc cho cơ thể sẽ giúp hệ thống miễn dịch của bạn được tăng cường.

Mặt khác, thải độc cơ thể thường xuyên còn giúp chống lại các bệnh thần kinh, bệnh tim, đột quỵ, ung thư, tiểu đường, huyết áp cao và một số bệnh mãn tính khác.

3. Chậm quá trình lão hóa da

Xông hơi giúp thải trừ độc tố ẩn chứa dưới da ra ngoài theo tuyến mồ hôi, tăng cường tái tạo tế bào mới mang đến cho bạn làn da toàn thân sáng hồng, mịn màng.

Tác động của xông hơi mang lại hiệu quả là toát mồ hôi dẫn đến làm sạch da và bài tiết các chất thải. Da của chúng ta chiếm phần lớn trên cơ thể, 30% chất thải trên cơ thể thông qua da. Lượng mồ hôi nhiều sẽ giải độc trên da bằng cách mở các lỗ chân lông và rửa sạch từ cơ thể.

Lượng mồ hôi lớn thoát ra trong vòng chỉ vài phút khi xông hơi sẽ mang đi tất cả những chất bẩn ở sâu bên trong da, và loại các tế bào da chết, chỉ cho phép tồn tại các tế bào da tốt, và tinh khiết. Việc tăng tuần hoàn cũng mang theo các chất dinh dưỡng tới bề mặt da, cải thiện màu sắc, tính đàn hồi, tổ chức bề mặt da.

4. Giảm cân nhanh chóng

Xông hơi thường xuyên giúp hệ thống thần kinh trở về trạng thái cân bằng, cải thiện và tăng cường trao đổi chất tiêu hao năng lượng, giúp cơ thể bạn luôn trong tình trạng đốt cháy năng lượng cao, ngăn chặn béo phì. Cơ thể chúng ta có khả năng bài tiết 0,7-1 lít nước và tiêu hao khoảng 600 kcal/1 lần.

Bạn có tin không? Xông hơi có tác dụng nhất định trong việc giảm mỡ bụng và tiêu hao năng lượng cơ thể. Theo các nhà khoa học trên thế giới, việc xông hơi liên tục trong thời gian từ 25- 30 phút mỗi ngày sẽ giúp bạn tiêu hao rất nhiều năng lượng. Số năng lượng này tương đương với khoảng 45 phút đi bộ hoặc 25 phút vận động mạnh. Chính vì thế đây được xem là phương pháp giảm cân, giảm mỡ bụng lý tưởng cho những người lười vận động. Chính vì những lợi ích về sức khỏe tuyệt vời này, đặc biệt là trong việc giúp bạn có cơ hội giữ gìn vóc dáng mà không phải tốn thời gian di chuyển hàng ngày đến phòng tập gym, yoga, lớp học nhảy, cầu lông, bóng đá, chạy bộ,…nhưng vẫn có một cơ thể săn chăn. Tuy nhiên, Chúng ta vẫn nên duy trì thói quen tập thể dục là điều vẫn rất cần thiết để giúp bản thân hạn chế một số bệnh khác trong cơ thể.

5. Ngoài ra, Phòng xông hơi tại nhà cũng giúp mọi người tiết kiệm một khoản chi tiêu đáng kể trong gia đình bởi sự tiện lợi của nó.

Hầu hết mọi người vẫn nghĩ rằng “Việc lắp đặt thiết bị và phòng xông hơi tại nhà là quá đắt và thay vào đó họ sẽ ra spa xông hơi vừa rẻ vừa tiện” nhưng đó liệu đã thực sự chính xác và bạn đã thực sự là một người tiêu dùng thông thái ?

Chúng ta hãy cùng “Nhẩm qua” về chi phí phải trả khi đi xông hơi ngoài tiệm, spa chắc chắn bạn sẽ phải NGẠC NHIÊN:

Mức giá trung bình xông hơi: 150.000- 200.000vnđ/ 1h – 2h xông hơi; 1 Tuần bạn cần đến spa xông hơi khoảng 2- 3 lần.  Như vậy để sử dụng dịch vụ thường xuyên, mỗi người có thể phải mất gần 30 triệu đồng/ năm. Do đó việc cả gia đình đều có nhu cầu sử dụng phương pháp chăm sóc sức khỏe cao cấp này thường xuyên sẽ vô cùng “tốn kém”. Trong khi đó bạn chỉ cần bỏ số tiền nhất định mà lại được sử dụng thiết bị xông hơi thông minh Daros trong rất nhiều năm và cả gia đình bạn cũng có thể sử dụng như một tiện ích chăm sóc sức khỏe, tinh thần, nhưng vẫn vô cùng tiết kiệm chi phí.

Ngoài ra, bạn cũng có thể sở hữu một body săn chắc, khỏe mạnh mà không cần phải đầu tư số tiền hàng tháng để di chuyển đến phòng tập gym, yoga, sân tennis, sân bóng bàn,…Quả thật, lắp đặt phòng xông hơi thực sự rất hấp dẫn đúng không nào?

6. Việc chưa đảm bảo an toàn trong quá trình xông hơi ở một số chi nhánh làm đẹp cũng là hiểm họa của một số bệnh lây nhiễm.

Hiện nay nhiều cơ sở Spa kinh doanh kém chất lượng bạn sẽ có nguy cơ mắc các bệnh lây truyền rất cao, thậm chí những căn bệnh này có thể phải theo bạn cả đời và chi phí để duy trì cho việc điều trị là không hề rẻ, thật đáng sợ khi vừa “tiết mất tật mang”.

Trong khi, bạn chỉ cần bỏ ra chỉ từ 20 triệu đồng bạn có thể hoàn toàn lắp đặt 1 phòng xông hơi Daros ngay tại nhà, không chỉ vừa tiết kiệm thời gian, công sức mà còn đảm bảo tuyệt đối cho sức khỏe của gia đình bạn.

III. Kết luận:

Còn chần chừ gì nữa, ngay từ bây giờ, gia đình bạn có thể áp dụng phương pháp xông hơi mỗi khi thời gian rảnh để nâng cao sức khỏe thể chất và tinh thần, tiết kiệm chi phí mà chỉ từ 30 triệu đồng. Nếu bạn đang tìm kiếm 1 giải pháp hữu ích để cải thiện sức khỏe thì việc lắp đặt phòng xông hơi tại nhà đang là giải pháp tối ưu nhất và hiệu quả nhất. Hãy cùng thử nghiệm và khám phá hiệu quả tuyệt vời mà xông hơi mang lại nhé!

Nếu bạn đang tìm kiếm thiết bị xông hơi giảm cân hiệu quả thì Daros chính là sự lựa chọn hoàn hảo. Daros chuyên cung cấp các thiết bị xông hơi như máy xông hơi, phòng xông hơi chất lượng cao cùng mức giá vô cùng ưu đãi. 

Mọi thông tin chi tiết tư vấn xin vui lòng liên hệ Công ty Daros theo số Hotline: 1900 88 68 29 – 0242 242 3535. Với đội ngũ nhân sự giàu kinh nghiệm, nhiệt tình, có kiến thức chuyên môn sâu sẽ tư vấn giúp quý vị.